Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, какие частоты подходят для укрепления уверенности в себе. Если чувство самоидентичности такое хрупкое, что его постоянно приходится удерживать и восстанавливать - это становится проблемой. Понятно, что практика медитации способствует тому, что ощущение собственного "Я" становится другим, не столь значительным. Но когда оно и так зыбко (обусловлено характером психологических травм), то наоборот хочется его укрепить хотя бы для того, чтобы идти по жизни, верить в себя и свои цели, тому, что вижу, слышу, делаю. Или эта неуверенность от страхов, неврозов?..
В общем, надеюсь на комментарии практиков
С уважением, слушатель :-)
Подскажите, пожалуйста, какие частоты подходят для укрепления уверенности в себе. Если чувство самоидентичности такое хрупкое, что его постоянно приходится удерживать и восстанавливать - это становится проблемой. Понятно, что практика медитации способствует тому, что ощущение собственного "Я" становится другим, не столь значительным. Но когда оно и так зыбко (обусловлено характером психологических травм), то наоборот хочется его укрепить хотя бы для того, чтобы идти по жизни, верить в себя и свои цели, тому, что вижу, слышу, делаю. Или эта неуверенность от страхов, неврозов?..
В общем, надеюсь на комментарии практиков
С уважением, слушатель :-)
Комментарий